Wir starten mit einem neuen Kurs Wirbelsäulengymnastik.

Eine Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben.

Für eine Teilnahme ist keine Mitgliedschaft im TSV Atzbach erforderlich. Los geht es am Dienstag, den 10. April 2018 um 19.00 Uhr in der Sporthalle in Atzbach. Ab diesem Termin wird es jeweils dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr insgesamt 10 Übungseinheiten geben.

Geleitet wird der Kurs von Dimitrios Karapetsas. Er ist Sportwissenschaftler und leitet das Rückrat, die Rücken- und Gelenkexperten in Wetzlar. Die Kosten für den Kurs betragen 110,00 Euro. Von den gesetzlichen Krankenkassen wird dies als Präventionsmaßnahme unterstützt und bezuschusst. Je nach Krankenkasse wird ein Betrag zwischen 70,00 - 95,00 Euro zurück erstattet. Es bleibt üblicherweise ein Eigenanteil von max. 40,00 Euro. Mitzubringen sind Sportkleidung und eine Turnmatte (falls vorhanden).

Für eine bessere Planung bitten wir um Voranmeldungen. Für weitere Informationen steht euch Kai Bierau gern zur Verfügung!

Am Samstag den 03.03.2018 findet unsere diesjährige Jahreshauptversammlung um 20.00 Uhr im Bürgerhaus in Atzbach (Restaurant 1. Stock) statt. Hierzu sind alle Mitglieder recht herzlich eingeladen.

Folgende Punkte stehen auf der Tagesordnung:

1. Begrüßung
2. Bericht des Vorstandes
   a. Vorsitzender
   b. Abteilungsleiter
   c. Kassierer
3. Bericht der Kassenprüfer mit Entlastung des Vorstandes
4. Wahl eines Kassenprüfer/in
5. Sportgelände
6. Terminkalender 2018
7. Anträge
8. Verschiedenes

Anträge zur Tagesordnung sind bis spätestens 28.02.2018 in schriftlicher Form zu stellen und dem 1. Vorsitzenden Martin Petrick zukommen zu lassen. Der Vorstand freut sich über eine zahlreiche Teilnahme.

Jeden Montag (Ferien ausgenommen) findet das Training der Mini-Basketballer unter der Leitung von Martin Petrick von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr in der Sporthalle der LTS statt.

Kinder von 6 – 8 Jahren, die Spaß am Basketballspiel haben und sich mit Dribbeln, Werfen und ersten Spielstrategien anfreunden möchten, sind herzlich eingeladen dabei zu sein.

Im Vordergrund des Trainings stehen die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten mit dem Ball, der sozialen Kompetenzen im Mannschaftssport, das Kennenlernen der Basketballregeln und vor allem der Spaß an Bewegung und der Interaktion mit Gleichaltrigen.

Die Teilnahme an den ersten spannenden Turnieren unserer kleinsten Nachwuchstalente im Bereich Basketball ist möglich aber kein Mitmachkriterium.

Bei Interesse einfach mitmachen! Wir freuen uns auf euch!

Für Fragen steht Ihnen unser Jugendwart Björn  Steiner gerne telefonisch unter 0160-9910 7473 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.

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